夏天是腸(chang)道傳染病的(de)高發(fa)季節，氣溫高、濕度大，有利于病菌的(de)繁殖，食物(wu)易受污染，人們為(wei)了解暑愛吃生冷食物(wu)，感染機會(hui)進(jin)一(yi)步加大。北京市疾(ji)控中心(xin)提示，要注意飲(yin)水(shui)衛(wei)生和食品安全(quan)，高溫可(ke)殺滅致(zhi)病微生物(wu)，飲(yin)用水(shui)需煮沸(fei)后再飲(yin)用。另外(wai)，不要一(yi)發(fa)生腹瀉后就使用抗生素，濫用抗生素可(ke)能導致(zhi)腸(chang)道正常菌群失調，并不利于恢復(fu)。

　　據介紹(shao)，腸道傳染病(bing)主要表現有腹(fu)瀉、惡(e)心、嘔吐、腹(fu)痛、食欲(yu)不振等(deng)，嚴重的可(ke)以導致脫水(shui)，極(ji)個別病(bing)例甚至有生命危險。

　　北京市疾(ji)控(kong)中心專家表示，預(yu)防腸(chang)道傳染病(bing)，首先食(shi)物(wu)要(yao)生(sheng)熟分開，避免交叉污染。吃剩的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)應及時儲存在冰箱(xiang)內，且儲存時間不(bu)(bu)(bu)(bu)宜(yi)過(guo)長，再(zai)次(ci)食(shi)用前，需(xu)要(yao)加(jia)熱至熱透，因為冰箱(xiang)低溫只能(neng)延緩細(xi)菌生(sheng)長，并不(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)滅(mie)菌。此外，要(yao)盡(jin)量少食(shi)用易帶致病(bing)菌的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，如螺螄、貝(bei)殼、螃蟹等水產品，尤(you)其不(bu)(bu)(bu)(bu)在流(liu)動路邊攤吃海鮮(xian)，不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)生(sheng)吃、半生(sheng)吃水產品。對養有寵物(wu)的(de)(de)(de)家庭，一(yi)定要(yao)搞好寵物(wu)的(de)(de)(de)衛生(sheng)，同時要(yao)告誡孩子不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)自己一(yi)邊吃東西一(yi)邊喂(wei)寵物(wu)。

　　專家提(ti)示，如(ru)果發(fa)生(sheng)腹(fu)瀉，不(bu)提(ti)倡禁食(shi)(shi)禁水(shui)(shui)(shui)，宜進食(shi)(shi)清(qing)淡、易消化的(de)流質或(huo)半流質食(shi)(shi)物，癥(zheng)狀(zhuang)好轉后逐漸過渡到正常飲食(shi)(shi)。如(ru)果腹(fu)瀉病情不(bu)重(zhong)(zhong)，一般通過調(diao)整飲食(shi)(shi)、休息、對癥(zheng)治(zhi)(zhi)療(liao)，2天-3天內癥(zheng)狀(zhuang)即(ji)可(ke)改善；腹(fu)瀉嚴(yan)重(zhong)(zhong)者(zhe)，尤(you)其出現脫(tuo)水(shui)(shui)(shui)癥(zheng)狀(zhuang)的(de)，應(ying)及(ji)時(shi)到醫(yi)院腸道(dao)門診(zhen)就醫(yi)。為防止脫(tuo)水(shui)(shui)(shui)，應(ying)多飲一些(xie)糖鹽(yan)水(shui)(shui)(shui)，最好到藥店購(gou)買“口服補液鹽(yan)”；已發(fa)生(sheng)脫(tuo)水(shui)(shui)(shui)或(huo)者(zhe)嚴(yan)重(zhong)(zhong)嘔吐不(bu)能飲水(shui)(shui)(shui)的(de)病人，需及(ji)時(shi)到醫(yi)院就診(zhen)，根據醫(yi)囑采取靜(jing)脈補液等治(zhi)(zhi)療(liao)措(cuo)施。

　　專家提示，許多(duo)患(huan)(huan)者(zhe)一(yi)有(you)腹(fu)瀉(xie)就使用(yong)(yong)抗(kang)(kang)(kang)生(sheng)素，這種做(zuo)法是不對(dui)的(de)。因為大部(bu)分腹(fu)瀉(xie)并不需要抗(kang)(kang)(kang)生(sheng)素治療(liao)，濫(lan)用(yong)(yong)抗(kang)(kang)(kang)生(sheng)素可能導致腸道正常菌群失調，反而不利于(yu)腹(fu)瀉(xie)的(de)恢復。如果不確定(ding)是否(fou)應該使用(yong)(yong)抗(kang)(kang)(kang)生(sheng)素，患(huan)(huan)者(zhe)應前往腸道門(men)診就診。